从浴衣的穿法到留袖腰带的系法只需26个小时即可学成（免费）

（1）和服与长襦袢的领子在耳朵下方位置重叠整齐

（2）整理领口，领子在锁骨的正中心向上，手指1至2根的位置交差成V字形。

（3）皱褶捋向腋下，从身八口要看不到皮肤

（4）带缔系于腰带中心稍微偏下位置，并微微向右上倾斜

（5）上半身下摆需比腰带长5cm～6cm，并微微向右上倾斜

（6）前幅需在腰椎骨位置

（7）下摆调整至脚背并要自然向内收

（8）脚尖部分向右上倾斜4cm～5cm

（9）背部衣领与脖颈的距离大约为半个拳头左右

（10）腰部以上的背缝线要在后背中心

（11）将背部上半身下摆集中到一起塞入腰带里

（12）腰部不要留出多余的量

（13）腰部以下的背缝线偏向右边也没有关系

（14）下摆需接近榻榻米表面